にいがたケンジュプロジェクト | 新潟県民がより長く元気に過ごすためのきっかけや習慣になる情報を提供するサイト

健康ニュース・インタビュー

2026.03.11

【ケンちゃん健康ジャーナル】歯磨きだけじゃ足りない？！肺炎や糖尿病のリスクを下げる「第2の口内ケア」とは！

ケンちゃん

健康ニュース・インタビュー

2026.03.05

【ケンちゃん健康ジャーナル】『健康寿命の延ばし方』介護リスクを下げるカラダ作り！今すぐ見直すべき生活習慣と人間ドックの重要性とは？

ケンちゃん

食事・栄養

2026.06.01

【ケンジュレシピ】紫外線が気になる季節に！フレッシュサルサソース

千喜良たまき

健康ニュース・インタビュー

2026.02.24

【ケンちゃん健康ジャーナル】鉄道のインフラを支える企業の“徹底した”健康経営に密着！

ケンちゃん

体験談・コミュニティ

2026.05.25

【ケンちゃんレポート】BSN三浦アナが5月17日（日）柏崎潮風マラソンに参加してきました。

ケンちゃん

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体験談・コミュニティ

2026.07.03

🌿美と健康コラム～50代から始めたジャズが教えてくれた、人生を豊かにするご縁～📯✨

笹川正子

食事・栄養

2026.07.01

【ケンジュレシピ】食べてスッキリ！ズッキーニのアジアンサラダ

千喜良たまき

体験談・コミュニティ

2026.06.16

身長は縮み、体重は増える!? 39歳・中性脂肪ファイターの人間ドック速報

工藤淳之介

健康ニュース・インタビュー

2026.06.16

金メダリスト狩野亮さんと健康寿命について

阿部諭

イベント・番組情報

2026.06.08

ケンジュWEEK ー2026年6月15日（月）～21日（日）ー

ケンちゃん

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2026.07.10

あなたは大丈夫？良かれと思った“塩分補給”が実は裏目に… 高血圧の人が抱える『熱中症リスク』保健師が教える本当に大切な対策とは

2026.07.09

『睡眠時間』6時間未満が約4割先進国で“最も短い”日本人「労働生産性」を高める医師おすすめの快眠法とは？

2026.06.25

“高齢健康度”の秘訣は町ぐるみの『水中運動教室』孤独感を払しょくするコミュニティー作りにも貢献　新潟・津南町

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