ページをご覧くださり、ありがとうございます！
BSNアナウンサーの工藤淳之介です。
1987年生まれ、次の2月の誕生日を迎えると39歳、アラフォーです。
情報発信については、ラジオ・テレビの担当番組内のほか、
公私ともにInstagramを中心に続けてきました。
しかし！
このページでは「健康」に特化した話をさせてください…！！
30代に突入したあたりから
「疲れやすくなった」、「太りやすくなった（痩せにくくなった）」、
「体を痛めやすくなった（腰・肩・首など）」という
自分の体が「オジサン」になっている否応のない事実を
日々痛感するようになりました。
週に1回以上の運動（最近は主にテニス）は
心がけているもの、体力の低下は否めず…
年に2回ほど大会に出場しているものの
もっと体のキレを出したいと悩んでいます。
そして最大の難敵が…！
ＬＤＬコレステロール！！！
いわゆる悪玉コレステロールの数値が
年々悪化の一途をたどり
とうとう2024年5月に180を記録。。。
改善しなければ投薬を勧められるレベルです。
家系的にも高めなのは仕方ないとしても
現在も150～170のあたりをいったりきたり。
何とかしなければなりません。
そこで！誠に勝手ながら！
このサイトのこの場を借りて！！！
コレステロール値や体重などを公開していきます。
それによって、自らを律するという魂胆とともに
未来の体のために努力や工夫をしている方々と
ともに刺激し合えたらと思っています。
今月第二子が産まれる予定で
より体の健康の大切さを感じているところです。
このサイトのおかげで
来年春のコレステロール値、下がってるといいな…（切実）
一緒にがんばりましょう！
よろしくお願いします！