8月は、新潟の夏を思いっきり楽しんでいます🌻✨

8月2日・3日は、私の住む長岡市が一年で最も熱くなる「長岡まつり大花火大会」🎆
私の会社が花火の打ち上げスポンサーというご縁もあり、3日はスポンサー席から観覧しました。

毎年見ているはずなのに、夜空いっぱいに広がる大輪の花火を目の前にすると、やっぱり胸がいっぱいに。
今年も感激の涙でした🥹
「今年もこの場所で花火を見ることができた」——そんな当たり前ではない幸せにも、改めて感謝です。

そして8月7日は、新潟まつりへ✨
今年から新潟商工会議所女性会に参加することになり、皆さんと一緒に夕暮れの万代橋で新潟甚句や佐渡おけさを踊りました💃

実は学生時代、新潟市に住んでいた頃にはよく踊っていた私。
久しぶりなので「覚えているかしら？」と思っていましたが、音楽が流れると不思議なことに身体が自然に動き出しました😊
身体って、ちゃんと覚えているものなんですね。

そして何より印象に残ったのは、女性会の皆さんのパワー！
明るく、元気で、エネルギッシュ✨
一緒に踊り、笑い、お話しするだけで、私までたくさんの元気をいただきました。

夕暮れの万代橋も本当に美しく、遠くに沈む夕日を眺めながら、「新潟の夏っていいなぁ」としみじみ。

人生100年時代、「美と健康」というと、食事や運動、美容などを思い浮かべがちです。

でも、季節を感じ、美しいものに感動すること。
人と出会い、語り、笑うこと。
音楽に合わせて身体を動かすこと。
そして「楽しい！」と心から思えること。

こうした時間も、心と身体を健やかに保つ大切な習慣なのではないでしょうか🌿

年齢を重ねても、その季節にしかできないことを楽しみ、人とのご縁を大切にする。

そんな“小さなワクワク”をたくさん持つことが、人生を豊かにし、心を生き生きと、健やかに保つ秘訣なのかもしれません🌈✨

夏はまだもう少し。
今年の夏にしかできないことを、最後まで楽しみたいと思います🌻